Erektile Dysfunktion (Impotenz) ist die Unfähigkeit, eine Erektion zu bekommen und fest genug für Sex zu halten. Von Zeit zu Zeit Erektionsprobleme zu haben, ist nicht unbedingt ein Grund zur Sorge. Wenn erektile Dysfunktion jedoch ein anhaltendes Problem ist, kann sie Stress verursachen, Ihr Selbstvertrauen beeinträchtigen und zu Beziehungsproblemen beitragen. Probleme beim Erhalten oder Aufrechterhalten einer Erektion können auch ein Zeichen für einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand sein, der behandelt werden muss, und ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Wenn Sie sich Sorgen über erektile Dysfunktion machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt – auch wenn es Ihnen peinlich ist. Manchmal reicht die Behandlung der Grunderkrankung aus, um die erektile Dysfunktion umzukehren. In anderen Fällen können Medikamente oder andere direkte Behandlungen erforderlich sein.
Symptome
Symptome einer erektilen Dysfunktion können anhaltende Symptome umfassen:
- Erektionsprobleme
- Probleme bei der Aufrechterhaltung einer Erektion
- Vermindertes sexuelles Verlangen
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Ein Hausarzt ist ein guter Ausgangspunkt, wenn Sie ein erektiles Problem haben. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn:
- Sie haben Bedenken hinsichtlich einer Erektion oder haben andere sexuelle Probleme wie vorzeitige oder verzögerte Ejakulation
- Sie haben Diabetes, Herzerkrankungen oder einen anderen bekannten Gesundheitszustand, der mit erektiler Dysfunktion verbunden sein kann
- Sie haben andere Symptome zusammen mit erektiler Dysfunktion
Gründe
Männliche sexuelle Erregung ist ein komplexer Prozess, an dem Gehirn, Hormone, Emotionen, Nerven, Muskeln und Blutgefäße beteiligt sind. Erektile Dysfunktion kann das Ergebnis eines Problems mit einem dieser sein. Ebenso können Stress und psychische Gesundheitsprobleme erektile Dysfunktion verursachen oder verschlimmern.
Manchmal verursacht eine Kombination von physischen und psychischen Problemen eine erektile Dysfunktion. Zum Beispiel kann eine geringfügige körperliche Verfassung, die Ihre sexuelle Reaktion verlangsamt, Angst vor der Aufrechterhaltung einer Erektion verursachen. Infolgedessen kann Angst zu einer erektilen Dysfunktion führen oder diese verschlimmern.
Körperliche Ursachen für erektile Dysfunktion
In vielen Fällen wird eine erektile Dysfunktion durch etwas Körperliches verursacht. Häufige Gründe sind:
- Herzkrankheiten
- Verstopfte Blutgefäße (Atherosklerose)
- Hoher Cholesterinspiegel
- Bluthochdruck
- Diabetes
- Fettleibigkeit
- Metabolisches Syndrom – ein Zustand, der mit hohem Blutdruck, hohen Insulinspiegeln, Körperfett um die Taille und hohem Cholesterinspiegel verbunden ist
- Parkinson-Krankheit
- Multiple Sklerose
- Bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente
- Tabakkonsum
- Morbus Peyronie – die Entwicklung von Narbengewebe im Penis
- Alkoholismus und andere Formen des Drogenmissbrauchs
- Schlafstörungen
- Behandlung von Prostatakrebs oder vergrößerter Prostata
- Operation oder Verletzung, die die Beckenregion oder das Rückenmark betrifft
- Niedriges Testosteron
Psychologische Ursachen für erektile Dysfunktion
Das Gehirn spielt eine Schlüsselrolle bei der Auslösung einer Reihe von physischen Ereignissen, die eine Erektion auslösen, beginnend mit Gefühlen sexueller Erregung. Eine Reihe von Dingen kann sexuelle Gefühle beeinträchtigen und erektile Dysfunktion verursachen oder verschlimmern. Diese beinhalten:
- Depressionen, Angstzustände oder andere psychische Störungen
- Stress
- Beziehungsprobleme aufgrund von Stress, schlechter Kommunikation oder anderen Problemen
Risikofaktoren
Wenn Sie älter werden, kann es länger dauern, bis die Erektionen beginnen, und sie sind möglicherweise nicht so fest. Möglicherweise benötigen Sie eine direktere Berührung Ihres Penis, um eine Erektion zu erhalten und aufrechtzuerhalten.
Verschiedene Risikofaktoren können zur erektilen Dysfunktion beitragen, darunter:
- Erkrankungen, insbesondere Diabetes oder Herzerkrankungen
- Tabakkonsum, der den Blutfluss zu den Venen und Arterien einschränkt, kann im Laufe der Zeit chronische Krankheiten verursachen, die zu erektiler Dysfunktion führen
- Übergewicht, besonders wenn Sie fettleibig sind
- Bestimmte medizinische Verfahren wie Prostataoperationen oder Krebsbestrahlung
- Verletzungen, insbesondere wenn sie die Nerven oder Arterien schädigen, die die Erektion steuern
- Medikamente, einschließlich Antidepressiva, Antihistaminika und Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck, Schmerzen oder Prostatakrankheiten
- Psychische Zustände wie Stress, Angst oder Depression
- Konsum von Drogen und Alkohol, insbesondere wenn Sie langfristig drogenabhängig oder betrunken sind
Komplikationen
Komplikationen aufgrund einer erektilen Dysfunktion können sein:
- Unbefriedigendes Sexualleben
- Stress oder Angst
- Verlegenheit oder geringes Selbstwertgefühl
- Beziehungsprobleme
- Nicht schwanger von einem Partner
Prävention
Der beste Weg, um erektile Dysfunktion zu verhindern, besteht darin, einen gesunden Lebensstil zu wählen und bestehende Gesundheitszustände zu behandeln. Zum Beispiel:
- Zusammenarbeit mit einem Arzt zur Behandlung von Diabetes, Herzerkrankungen oder anderen chronischen Erkrankungen.
- Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um regelmäßige Untersuchungen und medizinische Vorsorgeuntersuchungen durchzuführen.
- Aufhören zu rauchen, Alkohol einschränken oder vermeiden und keine illegalen Drogen konsumieren.
- Regelmäßig Sport treiben.
- Ergreifen Sie Maßnahmen, um Stress abzubauen.
- Holen Sie sich Hilfe bei Angstzuständen, Depressionen oder anderen psychischen Problemen.
Autor: Dr. med. Stefanie Weber (Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf)